妊娠がわかったら気を付けること
以下は、妊娠したことがわかったら気をつけたいことです！
『タバコ』
お母さんが喫煙者だと、お腹の赤ちゃんにとって
何もいいことはありません
ニコチンが血管を収縮させてしまう効果がありますので、
お腹の赤ちゃんはすごく苦しいのです
また、流産・早産・低体重児の原因にもなります
今流行っている「乳幼児突然死症候群」（ＳＩＤＳ）
になる原因の中に、妊娠中の喫煙も関係あると言われてます
お母さんが吸わないだけでは、これらは守れません
周りの家族が喫煙者ならば、同じ空間にはいないこと、
なるべくなら家族も禁煙を目指すのがベストですね
どうしても禁煙出来ないなら、
電子タバコ
というものが売ってありますのでそれを代用してください
『アルコール』
全く飲んではいけないということはありませんが
妊娠中にアルコールを飲み続けると、
赤ちゃんの発育に影響が出てきてしまいます
ほんの少しの量なら問題はないと思いますが、
心配ならお酒を飲むのはやめましょう
今は、ノンアルコールのビールもあります
しばらくは、赤ちゃんのために我慢しましょう
母親になるための試練かもしれませんね（＾＾；）おおげさか。。。
『薬』
妊娠がわかってからは、なるべく頼らないようにしたほうがいいでしょう
何かあった場合は、先生に相談しましょう
私の場合は頭痛持ちだったので、
妊婦さんにでも処方出来る一番弱い薬をもらいました
でも、100％安全とは言えないので、最低限にしました
『カフェイン』
飲みすぎ、摂り過ぎに気をつけましょう
私はコーヒーが好きで、先生に聞いたところ、
赤ちゃんは、大人の何十倍もカフェインを分解するのに
時間がかかってしまうと言われました
因果関係があるかは、わかりませんが
生まれてから、夜寝ない子になると良く聞きますよね（＾＾；）
分解の機能を麻痺させるのかもしれません
『Ｘ線撮影』
妊娠中に大量のＸ線を浴びると、
赤ちゃんに影響が出てしまう場合があります
歯医者さんのＸ線撮影は微量なので、心配はないですが
100％ではないので、撮影前に必ず妊娠中のことを告げて下さい
