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妊娠5ヶ月(16ー19週)のママ・パパへ

今まで以上に活発に元気に動いています

そのことによって、胎動を感じるママもいると思います


でも、個人差がありますので、妊娠6ヶ月になってから

胎動を感じるママもいますので、胎動がないからといって

赤ちゃんが元気ではないわけではありません


私も6ヶ月目で胎動を感じることが出来ました

最初はポコポコってお腹が鳴っている感じで、

胎動かどうかわからないぐらいかすかな感じでした


でも、頻繁に感じるようになって、

きっとこれが胎動なんだなって

思うことが出来るようになりました


最初は本当にかすかな感じ位にしか伝わらないのですが、

胎動を初めて感じた時の感動は感激です


安定期に入りましたので、体全体がふっくらしてきます

子宮も大人の頭位の大きさになってきますので、

お腹もだいぶ目立ってくる時期だと思います


乳腺が発達してくるため、

普通のブラジャーがきついと感じてくると思いますので、

マタニティブラジャーにしましょう


マタニティブラジャーを含めた、マタニティ下着の選び方はこちら

→ マタニティ下着の選び方


『妊娠5ヶ月のチェックポイント』


・胎教を始める

・戌の日に腹帯を巻く

・マタニティスポーツを楽しもう


『この月のパパへ』


安定期に入りますので、ママの体調が落ち着く時期です


2人のだけの時間は、今しかありませんので、

色々な思い出作りをしてあげて下さい


ママが無理しない程度に2人の時間を楽しみましょう

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妊娠5ー7ヶ月の過ごし方

つわりが終わって食欲が出てくる時期のお話です。

体を使って、体重増加に着目してみました。
参考にしてみて下さい。

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