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母親(両親)学級に参加しましょう

保健所などの自治体や産院で主催しています


妊娠・出産に関する知識や、育児に関するたくさんの情報を

得ることが出来ますので、勉強になると思います


また、日頃の不安疑問を解消する場所でもありますので、

たくさんのことを聞くいい機会だと思います


同じ妊婦さんがたくさん集まりますので、

ママ友を作るいいチャンスですし、パパが参加することで

パパの自覚が持てる機会でもあると思います


母親学級の内容は、自治体や産院で多少異なりますが、

私が受けたものを参考にして下さい


・一回目(妊娠4ヶ月ー6ヶ月が対象)


食事栄養指導についてのお話がメインでした

妊娠中を健康で生活するために、食生活の話や

どんな物を摂取したらいいかなどをお話してくれます


ビデオを見て赤ちゃんの様子なども見せてくれました


・二回目(妊娠7ヶ月ー9ヶ月が対象)


入院準備についてや、入院に必要な物のお話をしてくれました

また、新生児用品のお話もしてくれました


出産の経過などのお産に向けてのビデオを見せてもらい、

少しずつ、お産に向けての気持ちが高まりました


出産後の話や育児についてのお話もたくさんありました

ちなみに、以下のようなお悩みご不安をお持ちの方はこちらをご覧ください
【妊娠3ヶ月目の方が多くの人が見ている人気ページです】


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妊娠中期に知っておくべきこと

胎動を感じて、感動を得る時期でもあります。
赤ちゃんとのコミュニケーションに着目してみましたので、
参考にしてみて下さい。

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